در زمان جنگ برای آرامش روانی جامعه چه کنیم ؟

مصاحبه با یک مشاور و کارشناس تحقیق و توسعه با موضوع "در زمان جنگ برای آرامش روانی جامعه چه کنیم؟" 

واحد خبر کارگروه صلح و سازش // مصاحبه با دکتر حجت بقایی " مشاور تحقیق و توسعه " و " دبیر کارگروههای صلح و سازش " و " فعال رسانه ای " گفتگویی داشتیم با موضوع : *آرامش روانی جامعه در زمان جنگ* که به نظرم به نکات جالبی اشاره کردند در این صفحه بخشهایی از گفتگو را برای مخاطبین منتشر می کنم ،

خبرنگار: جناب دکتر بقایی، با توجه به شرایط بحرانی و تحمیل جنگ، چه اقداماتی باید برای حفظ آرامش روانی جامعه انجام داد؟
دکتر بقایی: در زمان جنگ، اولین و مهم‌ترین اصل، حفظ انسجام اجتماعی و آرامش روانی است. تجاوز نظامی اگرچه یک حمله فیزیکی‌ست، اما هدف پنهان آن فروپاشی روحیه مردم و ایجاد ترس و تفرقه درونی است. بنابراین باید در چند محور مهم اقدام کرد.
خبرنگار: به‌طور مشخص چه راهکارهایی را پیشنهاد می‌کنید؟

دکتر بقایی:پاسخ قاطع و منطقی به تجاوز تحمیلی: مردم باید اطمینان داشته باشند که پاسخ کشورشان نه احساسی، بلکه هوشمندانه و مبتنی بر دفاع مشروع است. این اطمینان باعث ایجاد حس امنیت می‌شود.

شناسایی و مقابله با مزدوران و جاسوسان داخلی: یکی از منابع اصلی اضطراب در جنگ، اخبار جعلی و فعالیت‌های خرابکارانه از داخل کشور است. نهادهای امنیتی و رسانه‌ای باید هوشیارانه با این افراد برخورد کنند، اما در عین حال، مراقب باشند که این اقدام باعث بدبینی عمومی و تضعیف اعتماد در جامعه نشود.

مدیریت مصرف کالاهای اساسی و سوخت: در شرایط جنگی، تقویت حس مسئولیت‌پذیری مردم نسبت به مصرف منابع، نه‌تنها از بحران‌های ثانویه جلوگیری می‌کند، بلکه باعث همبستگی اجتماعی می‌شود. مردم باید بدانند که مصرف هوشمندانه، نوعی کمک به خط مقدم جنگ است.

حمایت ویژه از کودکان، سالمندان و افراد دچار اضطراب: این گروه‌ها آسیب‌پذیرترند. باید مراکز مشاوره روانی فعال‌تر شوند و رسانه‌ها هم پیام‌های امیدبخش و آرامش‌دهنده منتشر کنند. آموزش روش‌های ساده کاهش اضطراب در خانه، کمک بسیار زیادی می‌کند.

عدم همراهی با فعالیت‌های مشکوک رسانه‌ای و فضای مجازی: یکی از ابزارهای دشمن در جنگ‌های نوین، عملیات روانی از طریق اطلاعات دروغین است. هر شهروند باید بداند که پخش اخبار تاییدنشده می‌تواند به امنیت روانی جامعه آسیب بزند. رسانه‌ها باید جبهه روشنگری باشند، نه تقویت اضطراب.

تاکید بر لزوم صلح و بازگشت به گفت‌وگو: باید بین دفاع مشروع و اشتیاق به صلح تفاوت قائل شد. مردم باید بدانند که هدف نهایی همیشه صلح است، اما صلحی عادلانه و پایدار که از مسیر عزت و اقتدار عبور کند.

تقویت هویت ملی و اعتماد به نهادهای داخلی: وقتی مردم احساس کنند بخشی از یک ملت قدرتمند و مقاوم‌اند، اضطراب کاهش می‌یابد. باید روایت‌های موفقیت، همبستگی و ایثار در جامعه گسترش یابد.

خبرنگار: بسیار ممنون از توضیحات جامع و دقیق شما. پیام پایانی شما برای مردم در این روزهای دشوار چیست؟
دکتر بقایی: در زمان جنگ، پیروزی فقط در میدان نبرد نیست؛ بلکه در حفظ روحیه، امید و همبستگی مردم است. اگر جامعه آرام، آگاه و متحد باشد، هیچ دشمنی نمی‌تواند اراده‌ی یک ملت را بشکند.